6 Tage Flow with Love - Luxuriöses Yoga Retreat in Portugal

Herzlich willkommen zum Flow through Love Yoga und Coaching-Retreat – einer einzigartigen Reise, die dazu dient, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, alte wunden zu heilen und deine Seele strahlen zu lassen. Generiere Liebe in und um dich herum um mit Leichtigkeit durchs Leben zu fließen. Es ist eine Zeit des Innehaltens, des Reflektierens, des Loslassens von allem was dir nicht mehr dient. Lass die Vergangenheit los und lebe im Hier & Jetzt. Durch gezielte Yoga Praxis, Atemübungen und Meditationen werdet ihr Raum schaffen, um euch von belastenden Gedanken zu befreien und Platz für frische Energie und neue Perspektiven zu schaffen. Luma Yoga sind auch dieses mal wieder zu Gast in der luxuriösen Honest Place Villa die keine Wünsche offen lässt. Zudem geht ihr in euren Workshops auf hilfreiche Tools ein die dir zu einem Leben in Leichtigkeit und Liebe verhelfen können. Inmitten der wunderschönen Kulisse der Algarve laden sie dich ein, eine Auszeit von der Hektik des Alltags zu nehmen und dich auf eine Reise der Selbsterneuerung zu begeben.

Luma Yoga freuen sich sehr dich in diesem Retreat in der luxuriösen & wunderschönen Vila, dem Honest Place begrüßen zu dürfen. Das große und ruhig gelegene Grundstück verfügt über einen riesengroßen Garten, einen Pool, einem Jacuzzi, Terrasse mit Meerblick, luxuriöse Doppel & Einzelzimmer sowie viel Platz zum entspannen. Genieße deinen Frühstücksbrunch mit Blick aufs Meer & lass deine Gedanken schweifen.
Hier findest du alles was dein Herz begehrt.
Der Honest Place ist ein Ort des Friedens und Glücks, hier findet jeder den Raum einmal komplett loszulassen.
In nur 15 Minuten ist man zu Fuß am nächsten Strand und die Natur lädt zu Wanderungen an den Klippen ein. Das authentische und traditionelle Dörfchen Burgau gibt dir einen Einblick in die portugiesische Tradition.
Die unberührte Natur hier an der Algarve ist einzigartig und magisch, egal ob die Riesen Felswände oder wunderschönen Strände jeder Fleck hat etwas schönes hier.

Unsere Küchenfeen zaubern dir leckere vegetarische und gesunde Gerichte. Wir beziehen unsere Produkte so weit es geht vom lokalen Markt und legen viel Wert auf eine ausgewogene Ernährung.
Dir wird es ganz bestimmt an nichts fehlen & wir nehmen gerne Rücksicht auf deine Essgewohnheiten oder Unverträglichkeiten.

Dieses Retreat ist nicht nur deine Gelegenheit, körperliche Flexibilität zu verbessern, sondern auch eine Einladung, den Geist zu klären und die Seele zu nähren. Geht gemeinsam in die tiefe Verbundenheit von Körper, Geist und Seele und begrüßt alles was kommt mit einer klaren Intention für persönliche Entfaltung und inneren Frieden.
In dieser Woche stehst du an erster Stelle. Mit den täglichen Yoga, Pranayama, Reflektions- und Meditationseinheiten findest du wieder deine tiefere Verbindung zu dir selbst - deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele. Erkenne die tiefe Schönheit deiner Selbst & lerne auf dich und deine Intuition zu hören.
Die coaching Orientierten Workshops geben dir hilfreiche Tipps und Tricks für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag und eröffnen dir neue Denk und Handlungsspielräume.
%Genieße die eindrucksvolle Natur der Algarve, die spektakulären Sonnenauf- und -untergänge und spüre die endlose Weite. Lass die Seele am hauseigenen Pool baumeln, den Blick über die Weite des Atlantiks schweifen, fühle die wärmenden Sonnenstrahlen auf deiner Haut und finde Freude und Dankbarkeit in jedem Moment.
%Neben dem täglichen Yoga Programm werdet ihr mit frischen, lokalen und ökologischen vegetarischen und veganen Mahlzeiten versorgt, die mit viel Liebe für dich zubereitet werden.
%Ein abwechselnder Mix aus Yoga Programm und Freizeit gibt dir die Möglichkeit deine Akkus wieder aufzuladen und zurück in deine Mitte zu finden. Verbinde dich mit Gleichgesinnten bei gemeinsamen Abenden auf der Terrasse oder Strandausflügen. Und gehe gestärkt und voller Lebensfreude aus der Woche heraus.
-Yoga, Pranayama und Meditation
%Mit dem Yoga Programm werden dein Körper, Geist und Seele angesprochen. Die Yoga Einheiten sind für alle Yogi-Level gleichermaßen geeignet.Zusätzlich erwarten dich tägliche Meditations und Pranayama Session. Diese helfen dir deinen Geist in Einklang zu bringen und dich von negativen Gedanken und mustern zu lösen.
-Vinyasa Yoga
%Durch Vinyasa Yoga findest du deine Verbindung zu deinem Körper. Mit ihren sanften Einheiten öffnest und stärkst du deinen Körper gleichermaßen. Spüre in dich rein und nimm jeden Tag aufs Neue wahr, wie sich dein Körper anfühlt, was er dir kommuniziert und wie du lernen kannst auf ihn zuhören, zu spüren und ihn wahrzunehmen. Durch die täglichen Einheiten stärkst du deinen Körper und unterstützt seine Mobilität und Flexibilität. Wachse über dich hinaus.
-Coaching
%Die Coachingeinflüsse werden dich inspirieren neue Sichtweisen zu entwickeln und alte Wunden zu heilen. Sie geben dir den Raum so zu sein wie du bist und somit dein volles Potential auszuschöpfen, wieder in deine volle Kraft zu kommen.
-Beispielhafter Programmablauf
%Hier kannst du dir bereits einen Einblick in den vorläufigen Tagesablauf deiner Yoga Reise machen. Änderungen können noch vorgenommen werden.
-Anreisetag
*Ab 14:00 Uhr – Check-In
*16:00 Uhr – Opening Circle
*19:00 Uhr – gemeinsames Abendessen
-Tagesablauf
*08:00 Uhr – Pranayama Session
*08:30 Uhr – Silent Smoothie
*09:00 Uhr – Vinyasa Yoga mit Ronja
*10:30 Uhr – Frühstück – umfangreiches Brunch Buffet
*Freizeit – Zeit für Aktivitäten wie Ausflüge, Spaziergänge, Strand, Pool, Entspannung – oder Workshops
*15:00 Uhr – Snacks, Kaffee und Kuchen (optional)
*17:00 Uhr – Yin Yoga
*19:00 Uhr – gemeinsames Abendessen
-Abreisetag
*09:00 Uhr – Frühstück
*Bis 11:00 Uhr – Check Out

Der nächste Flughafen ist Faro (ca 90km von der Villa entfernt)
Gerne buchen wir dir einen Flughafen Transfer (ca 100€)

Du kannst auch nach Lissabon fliegen und von dort mit dem Bus nach Lagos fahren (ca 4 std, Flixbus ca 15€)

Wir empfehlen dir auch einen Mietwagen zu mieten um flexibel die schönen Strände erkunden zu können.