YOGA WEEKS – Vinyasa, Yin & Aqua Yoga: A 6-day / 5-night getaway at Suleyman’s Garden

Das Zentrum: Eine weltbekannte Oase hoch über dem KlippenmeerUnsere Heimat für diese transformative Zeit ist das traditionsreiche, nachhaltig geführte Seminarzentrum Suleyman’s Garden im idyllischen Küstendorf Faralya. Weitab vom Lärm der großen Tourismuszentren und Hotelburgen liegt diese Oase wie ein versteckter Schatz eingebettet in die rauen Klippen der lykischen Küste, wo die Zeit eine andere Bedeutung bekommt. Das Zentrum ist ein weltweit geschätzter Pionierort für Yoga und Bewusstseinsarbeit und bietet den perfekten Rahmen für ein tiefes, erholsames Gefühl von Digital Detox inmitten unberührter Natur.Wohnen im traditionellen Holz-BungalowDu übernachtest in gemütlichen, rustikalen Holz-Bungalows, die sich harmonisch in die terrassenförmig angelegten Gärten des Zentrums einfügen. Umgeben von schattigen Pinien, uralten Olivenbäumen, Weinreben und duftenden Obstplantagen genießt du absolute Ruhe und Privatsphäre. Die gesamte Anlage des Zentrums ist so konzipiert, dass du von den offenen Gemeinschaftsterrassen, dem Restaurant und dem kühlen Pool aus einen atemberaubenden, freien Blick von oben auf das weite, tiefblaue Mittelmeer hast. Es ist der ideale Ort, um am Abend spektakuläre Sonnenuntergänge zu bestaunen.Die Yoga-Plattformen: Zwischen Himmel und MeerGeübt wird auf den wunderschönen, zu den Seiten komplett offenen Outdoor-Yoga-Plattformen des Zentrums, den sogenannten Pagoden. Während deines morgendlichen DAYO (TanzYoga) spürst du die frische Meeresbrise auf der Haut, hörst das sanfte Rauschen der Wellen tief unter dir und blickst bis zum Horizont. Es gibt keinen kraftvolleren Ort auf der Welt, um die Elemente zu spüren, tief durchzuatmen und ganz bei dir selbst anzukommen.Farm-to-Table: Ökologischer Genuss direkt vom FeldEin absolutes Herzstück und Markenzeichen von Suleyman’s Garden ist die Küche. Die All-Inclusive-Verpflegung wird täglich mit viel Liebe aus erntefrischen Bio-Zutaten zubereitet. Der Großteil des Gemüses, der Früchte und der Kräuter wächst direkt auf dem eigenen, ökologisch bewirtschafteten Land des Zentrums. Du schmeckst die Sonne der Türkei in jedem Bissen. Die Küche des Hauses ist traditionell vegetarisch-mediterran, unheimlich aromatisch, leicht bekömmlich und perfekt auf unser Seminarprogramm abgestimmt.Naturerlebnisse direkt ab der HaustürDas Zentrum liegt strategisch perfekt für Entdeckungen in der Natur. Der weltberühmte Fernwanderweg, der Lykische Weg, verläuft direkt am Gelände vorbei. Über kleine, naturbelassene Pfade gelangst du zu versteckten Felsbuchten und unberührten Stränden unterhalb der Klippen, die sich ideal für unsere Kälte-Mentaltrainings eignen.

### **Cuisine: Fresh Farm-to-Table Cuisine**

At Suleyman’s Garden, food is more than just sustenance—it’s a true delight for body and soul. The cuisine is based on the **farm-to-table principle**: Most of the ingredients come directly from the property’s own organic garden, which surrounds the grounds.

* **Hearty Brunch:** After your morning yoga practice, a generous buffet awaits you, featuring freshly baked bread, homemade jams, fresh fruit, olives, nuts, a variety of cheeses, and hot dishes.
* **Vegetarian Evening Buffet:** After the evening session, you’ll enjoy the diversity of traditional Turkish meze culture. Sun-ripened vegetables, fine olive oil specialties, crisp salads, and aromatic main courses are prepared fresh and with care every day.
* **100% Vegetarian & Vegan-Friendly:** All meals are strictly vegetarian. We’re happy to accommodate vegan diets and food intolerances.
* **Beverages:** Fresh spring water and a variety of teas are available to you free of charge throughout the day.

Here is the engaging and easy-to-follow **program schedule** for the Yoga Weeks booking page—broken down

### **Program Schedule & Daily Structure**

Yoga Weeks offers you the perfect balance of intensive practice, relaxation, and free time for yourself.

#### **Sample Daily Schedule**

* **Morning Session:** 75-minute Vinyasa Yoga—dynamic, invigorating, and full of energy for the day.
* **Brunch:** Hearty farm-to-table buffet in the shaded garden.
* **Me-Time & Nature:** Time to swim in the sea, read, relax, or explore the Lycian Way. *(On 2 afternoons: 45-minute Aqua Yoga)*
* **Evening Session:** 75-minute Yin Yoga, Pranayama & Meditation—regenerating and deeply relaxing.
* **Dinner:** Group vegetarian dinner buffet.

#### **Weekly Schedule (Sunday through Friday – 6 days / 5 nights)**

* **Sunday:** Arrival, check-in, welcome circle, and first group dinner.
* **Monday through Thursday:** Daily morning Vinyasa yoga, hearty brunch, free time (including 2 afternoon Aqua Yoga sessions), evening Yin yoga, and dinner.
* **Friday:** Final morning yoga session, Closing Circle, group brunch, check-out, and group transfer to the airport.

Best Travel Options & Information
Destination Airport:

Book your flight to Dalaman Airport (DLM). During the season, numerous airlines offer direct flights or flights with a short layover (e.g., via Istanbul) to this airport.

Included Shared Shuttle:

On the official arrival day (Sunday) and departure day (Friday), our organized shared shuttle will be waiting for you at Dalaman Airport. The drive from Dalaman to Faralya takes about 75 to 90 minutes and takes you directly through the picturesque coastal landscape to Suleyman’s Garden.

Individual Travel / Alternative Times:

If you arrive outside of the regular transfer times or plan to extend your stay in the region, we’ll be happy to help you arrange a private taxi or a rental car from Dalaman Airport.